Starke Persönlichkeiten, klare Grenzen:
Praxisnahe Resilienz &
Selbstbehauptung für Jugendliche
Praxisnahe Gewaltprävention, Deeskalation & Handlungssicherheit
für die Klassen 8 bis 13 - direkt bei Ihnen vor Ort an der Schule.
Vertrauen durch Erfahrung:
Seit 10 Jahren an Berliner Schulen
Bewährte Programme für Prävention, Deeskalation und Selbstbehauptung in enger Zusammenarbeit mit Schulleitungen, Pädagog*innen und freien Trägern.
Seit einem Jahrzehnt begleiten wir Schulen und Bildungseinrichtungen in Berlin und Brandenburg. Unsere Formate lassen sich flexibel in den Sportunterricht, Projekttage oder spezifische Fördergruppen integrieren.
10+ Jahre
Schulerfahrung in Berlin
100% vor Ort
Flexibel in Turnhalle, Aula oder Mehrzweckraum
Klassen 8-13
Zielgruppenfokus
Unser Ansatz:
Haltung, Resilienz & echte Handlungssicherheit
Wie wir Jugendlichen vermitteln, Konflikte frühzeitig zu erkennen, Grenzen klar zu setzen und gestärkt durch den Alltag zu gehen.
Jugendliche bewegen sich heute in einem komplexen Alltag. Unser Ziel ist es, ihre Resilienz und ihr Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken. Wir vermitteln nicht nur körperliche Sicherheit, sondern die Kompetenz, Konflikte frühzeitig zu erkennen, Grenzen klar zu kommunizieren und unter Stress handlungsfähig zu bleiben - prinzipienbasiert, ohne Drill und fokussiert auf echte Souveränität.
Taktik vor Technik
Einfache Prinzipien statt starrer Abläufe:
Wir vermitteln intuitive Strategien, um Überforderung abzubauen und auch in stressgeladenen Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Grenzen setzen
Körpersprache & Stimme:
Effektive Gewaltprävention beginnt vor dem ersten physischen Kontakt. Wir trainieren klare verbal- und non-verbale Kommunikation zur Deeskalation und Selbstbehauptung.
Realitätsnähe
Auf Augenhöhe mit den Jugendlichen:
Im gemeinsamen Dialog greifen wir reale Alltagssituationen und Fragen der Schüler*innen auf, um nahbare und praxistaugliche Lösungen zu erarbeiten.
Souveränität
Stärke von innen heraus:
Wer lernt, sich selbst zu behaupten und eigene Grenzen zu schützen, trägt diese Ausstrahlung ganz natürlich in den Schulalltag und das spätere Leben.
Wichtig für Schulleitungen & Lehrkräfte:
Unsere Kurse verzichten bewusst auf Kampfsport-Egos, Feindbilder oder starre Drill-Methoden. Wir schaffen einen respektvollen Rahmen, in dem alle Schüler*innen, unabhängig von Fitnessstand oder Vorerfahrung, Selbstvertrauen und Deeskalationskompetenz aufbauen können.
Modular & Anpassungsfähig:
Formate, die in Ihren Schulalltag passen
Vom mehrwöchigen Kompakt-Kurs bis zum ganztägigen Projekttag - flexibel gestaltet und direkt bei Ihnen vor Ort in der Schule.
Kompakt-Kurs & Intensiv-Block
z. B. 3–5x Doppelstunden
Mehrere aufeinander aufbauende Einheiten über einige Wochen verteilt (z. B. integriert in den Sportunterricht oder als Nachmittagsangebot). Ermöglicht vertiefte Praxisübungen, Realszenarien, Reflexion und den echten Aufbau von Handlungssicherheit.
Projekttage & Sonder-Seminare
Halb- oder Ganztag
Maßgeschneiderte Tages-Workshops für ganze Jahrgangsstufen, Projekttage, Wandertage oder spezifische Schul-Aktionswochen. Eine wirkungsvolle Kombination aus Theorie, Praxis und interaktivem Austausch auf Augenhöhe.
Individuelle Vorstellungen & Budgetanpassung:
Sie benötigen abweichende Zeitfenster, mehrere Durchläufe oder haben spezielle Rahmenbedingungen?
Wir passen Dauer, Inhalte und Gruppengrößen individuell an Ihren Stundenplan an. Als Teil unseres KMB Social Impact Programms bieten wir Schulen, Bildungseinrichtungen und freien Trägern speziell angepasste, vergünstigte Sätze an.
Sprechen Sie uns einfach an - wir finden die passende Lösung.
Geschützte Räume für optimale Lernerfolge:
Um Hemmschwellen abzubauen und maximale Offenheit zu gewährleisten, gestalten wir die Gruppenkonstellationen flexibel. Kurse können gemischt, nach Geschlechtern getrennt (z. B. reine Mädchen-Empowerment-Workshops) oder für spezifische Fördergruppen durchgeführt werden.
100 % flexibel vor Ort - kein organisatorischer Aufwand:
Sie benötigen keine spezielle Infrastruktur oder externe Anfahrten. Ob Schulturnhalle, Gymnastikraum, Mehrzweckraum oder Schulaula - wir passen das Training den Räumlichkeiten Ihrer Schule an.
Der Ablauf:
In 3 Schritten zur maßgeschneiderten Gewaltprävention
Unkompliziert in der Planung, professionell in der Durchführung und nachhaltig wirksam für Ihren Schulalltag.
Phase 1:
Bedarfsanalyse & Konzeption
Gemeinsam den passenden Rahmen abstecken:
In einem kurzen Erstgespräch klären wir Ihre Ziele, die Jahrgangsstufen sowie organisatorische Rahmenbedingungen (z. B. Zeitfenster, Sporthalle/Aula oder die Aufteilung in geschlechtsspezifische „Safe Spaces“). Wir schneiden den Inhalt exakt auf Ihre Schule zu.
Phase 2:
Durchführung vor Ort
Interaktives Training & echter Dialog:
Wir kommen zu Ihnen an die Schule. In praxisnahen Übungen lernen die Jugendlichen Prinzipien zu Prävention, Deeskalation und Selbstbehauptung. Integrierte Q&A-Runden bieten Raum, um auf reale Alltagsfragen und Sorgen der Schüler*innen auf Augenhöhe einzugehen.
Phase 3:
Nachhaltigkeit & Digitaler Support
Wir lassen Ihre Schüler*innen nach dem Kurs nicht allein:
Nach Abschluss des Trainings erhält die Klasse Zugang zu unserem geschützten Online-Bereich. Hier finden die Jugendlichen kompakte Solodrills zur Wiederholung, weiterführende Empfehlungen sowie eine strukturierte Übersicht professioneller Anlaufstellen und Hilfsangebote. So wirkt das Erlernte nachhaltig und sicher im Alltag nach.
Kein bürokratischer Zusatzaufwand für Lehrkräfte:
Wir wissen, wie durchgetaktet Ihr Schulalltag ist. Sie stellen lediglich den Raum (Turnhalle, Aula oder Mehrzweckraum) und den Termin zur Verfügung. Konzeption, Trainingsutensilien und die strukturierte Durchführung übernehmen wir komplett.
Faire Konditionen für Schulen & Bildungsträger
Transparente Budgetierung und reduzierte Stundensätze im Rahmen unseres Social Impact Programms
Professionelle Gewaltprävention und Resilienztraining dürfen nicht am Schulbudget scheitern. Deshalb kalkulieren wir Kurse für Schulen, öffentliche Träger und gemeinnützige Einrichtungen nicht nach gewerblichen B2B-Rates, sondern zu unserem speziell vergünstigten Social Impact Tarif.
Jedes Angebot wird individuell erstellt - transparent, fair und ohne versteckte Zusatzkosten.
Viele unserer Partner-Schulen nutzen folgende Möglichkeiten, um die Workshops unkompliziert zu finanzieren:
Schul- & Projektbudgets
Direktes Budget für Gewaltprävention, Deeskalation oder Sport-/Gesundheitsförderung.
Fördervereine der Schule
Häufige (Teil-)Übernahme der Kosten durch den schuleigenen Förderverein.
Förderung & Landesmittel
Inanspruchnahme von Mitteln für Zivilcourage, Demokratieförderung oder Gewaltprävention in Berlin/Brandenburg.
Elternbeitrag
Je nach Klassengröße entspricht der Beitrag umgerechnet oft nur wenigen Euro pro Schüler*in.
Unverbindlich prüfen lassen:
Sie sind sich unsicher, welches Budget zur Verfügung steht? Wir erstellen Ihnen kurzfristig ein schriftliches, unverbindliches Angebot, das Sie direkt der Schulleitung, der Lehrerkonferenz oder dem Förderverein vorlegen können.
Sicherheit vermitteln auf Augenhöhe
Felix Jokisch – Founder & Head Instructor von Krav Maga Berlin
Position:
Founder & Head Instructor bei Krav Maga Berlin
Erfahrung:
10+ Jahre pädagogische & praktische Arbeit mit Schulen und Bildungsträgern
Schwerpunkte:
Deeskalation, prinzipienbasierte Selbstbehauptung, mentale Stärke & Zivilcourage
Motto:
Fear less. Live more.
"Echte Sicherheit entsteht nicht durch körperliche Überlegenheit, sondern im Kopf."
Jugendliche brauchen keine Kampfsport-Mythen, Feindbilder oder starren Drill. Sie brauchen praxistaugliche Prinzipien, verlässliche Orientierung und das Wissen um den eigenen Wert. Mein Ziel ist es, jungen Menschen zu zeigen, wie sie Grenzen setzen, Konflikte frühzeitig entschärfen und eine Ausstrahlung entwickeln, die sie vor Grenzüberschreitungen schützt.
Seit über einem Jahrzehnt begleite ich Schulen, Bildungseinrichtungen und freie Träger in Berlin und Brandenburg. Ob in langfristigen Kooperationen mit Trägern wie der Zukunftsbau GmbH (MOVE Projekte), an Gymnasien oder freien Schulen - ich kenne die Dynamiken, Ängste und Herausforderungen von Jugendlichen in diesem Alter.
Das Training findet stets in einem geschützten, respektvollen Rahmen statt, in dem jede*r über sich hinauswachsen kann - unabhängig von Fitness oder Vorerfahrung.
10+ Jahre Schulerfahrung
Prinzipien statt Drill
Pädagogischer Fokus
Persönliche Betreuung von A bis Z:
Von der ersten Konzeption über die Abstimmung mit der Schulleitung bis hin zur Durchführung vor Ort - Sie arbeiten direkt mit mir zusammen.
Lassen Sie uns über die Resilienz Ihrer Schüler*innen sprechen
Unverbindlich anfragen: Wir beraten Sie gerne und erstellen Ihnen ein maßgeschneidertes Konzept samt Angebot.
Egal ob Sie bereits konkrete Termine im Kopf haben, erst einmal Möglichkeiten für das kommende Schuljahr ausloten möchten oder ein schriftliches Angebot für die Schulleitung/den Förderverein benötigen - wir sind für Sie da.
100% Unverbindlich
Kostenfreie Beratung
Angebotserstellung für Schulleitung & Förderverein
Sie greifen lieber direkt zum Hörer?
Rufen Sie uns unkompliziert an oder schreiben Sie uns eine E-Mail.
Wir freuen uns auf den Austausch.
Telefon:+49 1577 1906901
E-Mail:info@kravmagaberlin.com